Diente de León o Taraxaco

Infusión de Diente de León (Taraxaco)

Para desinflamar los riñones y las vías urinarias

Ingredientes:

-Diente de León (pueden ser las raíces o las hojas tiernas)

-1litro de agua

Preparación:

-Se deben recolectar las raíces o las hojas tiernas de la planta.

-Colocar las partes de la planta en agua caliente para preparar la "agüita".

-Las hojas tiernas también pueden utilizarse como ingrediente para preparar una ensalada, aprovechando así sus nutrientes de forma directa.

Forma de consumo:

-Se debe tomar como agua de paso (infusión a temperatura ambiente) para ayudar a desinflamar el sistema urinario y los riñones.

Nota: 

El Diente de León es conocido por ser un potente diurético natural, por lo que es ideal para limpiar el organismo, siempre con moderación.